1 DIETĂ - 5 ZILE - 5+1 MOTIVE SĂ TE APUCI:

1. Este rapidă și eficientă

2. Este ușor de respectat, fără senzația de foame

3. 5 mese regulate zilnice

4. Arderea grăsimii garantat, fără pierderea masei musculare

5. Alimente bogate în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, îmbogățite cu vitamine și oligoelemente.

+1. Pachetul include și băutura AquaAway10+ din gama Toman Vital, care te ajută la detoxifierea organismului și la eliminarea excesului de apă.
hogyan-fogsz-fogyni_vagott
produse_RO

CE CONȚINE PACHETUL?



5 PRODUSE SĂRATE TOMAN DIET

5 PRODUSE DULCI TOMAN DIET

5 SNACK-URI TOMAN DIET

5 PRODUSE AQUAAWAY10+ DIN GAMA TOMAN VITAL

1 SHAKER

BROȘURA CU INFORMAȚII
tomandiet-5day-hogyan_mukodik
CUM FUNCȚIONEAZĂ?
Programul se bazează pe cele 5 mese pe zi, consumate la ore fixe sau mai apropiate de masă. Programul este gândit astfel încât să creștem aportul proteic și să reducem caloriile pentru a pierde din masa de grăsime, păstrând astfel masa musculară.
Din cele 5 mese, 3 sunt produse Toman Diet bogate în proteine, iar celelalte 2 mese vor fi pregătite acasă. Băutura AquaAway10+ din gama Toman Vital, ajută în mod natural la detoxifierea organismului și la eliminarea excesului de apă, astfel contribuind la modelarea siluetei tale!
tomandiet-5day-konnyu-es-finom
UȘOR ȘI DELICIOS!
Pe lângă meniul variat și ușor de pregătit am adăugat și o listă de cumpărături care să vă facă viața mai ușoară.
Produsele Toman Diet cu un conținut proteic natural, de înaltă calitate, sunt ușor de preparat și au un gust delicios.
Pentru mesele pregătite de Dumneavoastră, urmați rețetele propuse de noi care se regăsesc în broșură.

CONTACTEAZĂ-NE!

Vă stăm la dispoziție cu mai multe informații în showroom-ul nostru din București.

Așteptăm experiența dumneavoastră!
 
CONTACTEAZĂ-NE!
 
tomandiet-romania-harta

ÎNDRĂZNEȘTE ȘI CÂȘTIGĂ! URMĂREȘTE-ȚI EVOLUȚIA!

La Toman Diet fiecare centimetru în minus contează pentru recâștigarea încrederii în sine! De aceea, înainte de începerea programului puteți descărca tabelul și vă puteți măsura în jurul abdomenului, șoldurilor și coapselor, notați-le și comparați-le cu valorile obținute după finalizarea programului de 5 zile. Pierderea în centimetri denotă faptul că slăbirea s-a realizat din masa de grăsime, menținându-se masa musculară!

DESCARCĂ TABELUL

Instrucțiuni pentru completarea tabelului:

Cum facem măsurătorile?

• Abdomen: măsurați circumferința la expirație, în jurul buricului
• Talie: măsurați circumferința taliei deasupra buricului
• Șold: măsurați circumferința din jurul oaselor șoldului
• Coapse: măsurați circumferința sub fese.

MĂSURAȚI-VĂ ȘI BUCURAȚI-VĂ DE REZULTATE:

Rezultate spectaculoase în doar 5 zile, fără înfometare și fără pierderea masei musculare (dacă dieta este respectată cu strictețe).
tabel-5-zile
 
DESCARCĂ

Întrebări frecvente:

1Când este recomandat programul de 5 zile?
Este soluția ideală dacă vreți să fiți în cea mai bună formă înainte de un eveniment, iar kilogramele de care vreți să scăpați sunt SUB 5 kilograme! Pe scurt, dacă vreți să slăbiți RAPID, FĂRĂ ÎNFOMETARE, UȘOR și SĂNĂTOS. Bineînțeles dacă vreți să scăpați de mai multe kilograme, puteți începe programul complet Toman Diet: clienții noștri scapă de kilogramele nedorite, își schimbă și imprimă treptat un stil de viață sănătos cu ajutorul unui specialist de-a lungul a câtorva săptămâni sau luni. În acest fel își vor menține greutatea dorită.
Contactați-ne pentru o dietă personalizată!
2Câte kilograme vom slăbi în cele 5 zile?
Pierderea kilogramelor depine de câțiva factori: greutatea inițială, forma genetică a corpului, respectarea cu strictețe a programului de slăbit și a meniurilor din broșură. Este important să vă măsurați înainte de începerea dietei și să comparați cu valorile de la sfârșitul dietei, mai ales că pe parcursul programului pierderea kilogramelor se va realiza din masa de grăsime, păstrându-se intactă masa musculară. Scăderea în centimetri va confirma acest lucru.
3Cum putem accentua rezultatele din programul de cele 5 zile?
Cu ajutorul produselor din gama Toman Vital puteți avea rezultate și mai bune: 1. AquaAway 10+, băutură pentru eliminarea apei. Datorită conținutului celor 10 extracte de plante, împreună cu multiplele beneficii aduse de oțetul de mere este un supliment util adus în programul de slăbit. Grație ingredientelor sale naturale, ajută la detoxifierea organismului și la eliminarea excesului de apă. Pentru mai multe informații despre efectul și compoziția sa consultați broșura. Atenție! AquaAway10+ nu poate fi utilizat cu alte produse diuretice, nu poate înlocui medicamentul prescris de medicul Dumneavoastră și nu este recomandat pacienților cu probleme renale și cardiovasculare. 2. Fibre+ Supliment alimentar 100% natural, fără gluten. Produs cu un conținut ridicat de fibre, ce ajută tranzitul intestinal. Crește senzația de sațietate. Fibre+ poate fi achiziționat de pe webshop-ul nostru sau din showroom-ul nostru.
4În cazul preparatelor de acasă sunt ingrediente permise și interzise?
Lista ingredientelor permise vs. interzise o veți regăsi în broșură.
5Ce ar trebui să fac dacă am senzația de foame?
Exclus ciugulitul! Nu mâncați altceva decât alimentele permise, nu încălcați instrucțiunile din broșură și nu consumați băuturi cu zahăr. Creșteți aportul de lichide. Puteți mânca un albuș de ou pe zi (fără gălbenuș) și puteți suplimenta mesele cu o lingură de Fibre+ sau cu tărâțe de psyllium.
6Ce mâncăm după dietă?
Reveniți treptat la un stil de viață sănătos! După o dietă ușor digerabilă, bogată în nutrienți valoroși, o masă cu un exces de grăsimi ar fi un adevărat șoc pentru organism. În funcție de persoană, recomandăm o perioadă de tranziție de 5 zile. În sprijinul Dumneavoastră am inclus în broșură și un meniu pentru perioada de trecere de 5 zile.
7Am voie să fac mișcare în această perioadă?
Da, în timpul dietei, formele mai ușoare de mișcare pot fi extrem de eficiente în îmbunătățirea modificărilor biologice benefice ale organismului pentru o ardere eficientă a grăsimilor.
8Există contraindicații pentru programul de 5 zile?
NU recomandăm programul de 5 zile Toman în situațiile de mai jos:
- Pentru copii
- În timpul sarcinii și alăptării
- În caz de sensibilitate la proteine / cazeină
- În cazul celor care suferă de gută, epilepsie
- În caz de alergie, la oricare dintre ingredientele produselor din pachet (puteți verifica ingredientele produselor pe cutie)
- În timpul recuperării de la o intervenție chirurgicală sau boală
- În caz de cancer prezent la orice organ (dacă nu este considerat deja vindecat)
Consultați-vă medicul Dumneavoastră în cazul următoarelor afecțiuni:
- Diabet
- Boli metabolice, boala Chron
- Boli de ficat, rinichi sau inimă, probleme pancreatice
Informații legate de consumul de medicamente, care pot afecta pierderea în greutate. Consultați-vă medicul Dumneavoastră în cazul consumului de:
- Steroizi
- Antidepresive
- Contraceptive, preparate hormonale, medicamente pentru înlocuirea hormonilor
- Pentru hipertensiune arterială, respectiv prescris pentru boli cardiovasculare, de exemplu beta blocante, diuretice
- Medicamente utilizate în diabet
- Anticoagulante dacă luați.
9Ce ar trebui să fac dacă doresc să scap de mai multe kilograme și să-mi schimb complet stilul de viață?
Începeți programul complet Toman Diet, care ar putea fi continuarea succesului obținut în urma ținerii programului de 5 zile. Cu toții avem nevoie de un program de nutriție care să se plieze pe nevoile noastre. Programul Toman Diet este exact ceea ce cauți. Trebuie să știi că este un proces îndelungat deoarece kilogramele acumulate pe parcursul anilor se vor duce treptat, însă rezultatele obținute vor fi ușor de menținut pe termen lung.
De ce nu ați încerca și dumneavoastră? Programați-vă acum!