Blog
2018-09-08
Ingrediente pentru 4 persoane: -lapte de migdale 120ml, -40g făină secară, -120g fulgi de cereale de ovăz, -semințe de floarea soarelui 80g, – […]
2018-09-01
Măcar o dată în viață v-ați confruntat cu un simptom neplăcut și inestetic: balonarea. Care sunt cauzele balonării și cum putem ajunge să avem un […]
2018-08-30
Diabetul zaharat de tip II reprezintă 80%-90% din cazurile totale de diabet, fiind frecvent întâlnit la persoanele supraponderale sau obeze. Din păcate, acest tip de diabet […]
2018-08-28
Ingrediente pentru 4 persoane: -blat de lasagna făcut din 400g făină integrală -600 g roșii decojite -sare, rozmarin, oregano -300 ml iaurt slab -2 […]
2018-08-22
Timp de pregătire: 50 minute Ingrediente pentru 4 persoane: Pentru aluatul de clătite: -200 g făină de secară sau făină integrală de grâu -2 ouă […]
2018-08-21
Antioxidanții sunt fără dubiu o parte esențială pentru o sănătate de fier. Dar ce sunt mai exact antioxidanții, care sunt beneficiile lor și unde îi […]
2018-08-13
Timp de preparare: 20 minute Ingrediente pentru 4 persoane: -300g fulgi de ovăz, pe care îi putem combina cu fulgi de secară -1 l de lapte […]