2018-08-09

Psiholog Simona Popescu – cum duci la bun sfârșit o dietă

2018-08-09

Nutriționist Luiza Eacobescu – cum ne menținem greutatea dorită

2018-08-09

Personal trainer Nicu Jurj – ponturi pentru un antrenament eficient

2018-08-09

Nutriționist Luiza Eacobescu – Sfaturi pentru o alimentație echilibrată

2018-08-09

Psiholog Simona Popescu – Provocările psihice ale unei diete

2018-08-09

Personal trainer Nicu Jurj – Beneficiile sportului

2018-08-09

Psihologul Simona Popescu – provocările psihice ale unei diete

2018-08-09

Nutriționistul Luiza Eacobescu – Beneficiile dietei proteice

2018-08-08

Cum să ne hidratăm pentru a ne îmbunătăți sănătatea și longevitatea

Cum să ne hidratăm pentru a ne îmbunătăți sănătatea și longevitatea Hidratarea organismului cu apă este în topul modalităților de supraviețuire – fără apă, ajungem la […]
2018-08-08

Mini pizza cu legume și blat de conopidă

Timp de preparare: 60 minute Ingrediente pentru 4 persoane: Pentru blat: -1 conopidă medie -1 ou -1 lingură psyllium -2 linguri făină de secară -sare Pentru […]
2018-08-07

Cheesecake cu fructe de pădure și petale de trandafiri

Timp de preparare: 60 min Ingrediente pentru 4 persoane: Pentru blat: -500g brânză de vaci slabă -6 ouă -300 ml iaurt slab -sare și un vârf […]
2018-08-01

Cele mai comune mituri despre diete

  Despre alimentație și diete se tot vorbește și se emit tot felul de teorii, dar care sunt doar mituri și care sunt adevăruri de luat […]