Blog
2019-10-09
Ingrediente pentru o persoană -300g salată iceberg -200g kale -3 roșii cherry -50g brânză de vaci slabă -1 smochină -2 nuci -1/2 lingură ulei de nuci […]
2019-10-03
Ingrediente o persoană: -1/2 lingură ulei de măsline -o ceapă roșie medie tocată -100g ardei gras tocat mărunt -100g roșii tocate mărunt -200g piept de pui […]
2019-09-30
Ideea acestui articol a venit în urma întrebării uneia dintre clientele Toman Diet, care a regăsit în meniul unui restaurant edamame și nu știa dacă să […]
2019-09-24
Pentru sănătatea întregului organism sănătatea colonului este de o importanță covârșitoare. Sunt multe persoane care suferă de constipație, sindromul colonului iritabil sau alte probleme asociate sistemului […]
2019-09-11
Ingrediente pentru o persoană: -o ceapă mică tocată mărunt -1/2 lingură ulei de măsline -50g carne de curcan tocată -sare, piper, oregano -20g cus-cus uscat -20g […]
2019-09-10
Dacă a venit toamna, este clar că urmează și răcelile, nas înfundat, frisoane și tot tacâmul aferent virozelor de sezon. Puteți sări peste acest episod dacă […]
2019-09-10
Ingrediente pentru o persoană -100g vinete tăiate rondele -1/2 lingură ulei de măsline -50g ardei gras tăiat cubulețe -50g roșii tocate -50g ciuperci tăiate cubulețe -50g […]
2019-09-04
Astaxantina este atât de benefică, încât a intrat până și în atenția celor de la NASA. Ei cred că astaxantina folosită de astronauți în spațiu îi […]
2019-09-02
Ingrediente pentru o persoană: -50g țelină tăiată cubulețe -zeama de la ½ lămâie -sare, piper -1 ou -3 ridichi mici -50g castraveți -150g iaurt slab -1vârf […]
2019-08-28
Ingrediente pentru o persoană -100g carne de curcan tocată -1/2 lingură ulei de măsline -50g ceapă roșie tocată mărunt -100g ciuperci tăiate felii -oregano, cimbru, busuioc, […]
2019-08-26
În ultima vreme aud din ce în ce mai des de fracturi de bazin, de osteoporoză timpurie șamd. Sunt situații extrem de neplăcute, dar care pot […]
2019-08-19
Știu, v-ați confruntat cu situații în care deși ați avut o masă copioasă, la scurt timp a apărut senzația neplăcută de foame. Sațietatea este cea care […]