Blog
2019-08-16
Ingrediente: -150g dovlecel -1 ou mic -1/2 cană lapte de soia sau de capră -400g făină integrală -sare -ulei spray -1 plic desert de ciocolată cu […]
2019-08-14
Mai demult se vehicula că înghețata nu îngrașă așa mult ca o prăjitură, pentru că are mai puține calorii. Între timp lucrurile s-au mai schimbat, gastronomia […]
2019-08-12
Ingrediente pentru o persoană: -4 caise -150 ml iaurt slab -eritrit după gust Mod de preparare: Scoatem semințele din fructe, tăiem cubulețe și punem în blender […]
2019-08-09
Ingrediente: -300 g castraveți -200 ml apă -zeama de la o jumătate de lămâie -îndulcitor fără calorii Mod de preparare: Curățăm castraveții și scoatem semințele, după […]
2019-08-08
Toxinele sunt acele substanțe care au efecte negative asupra organismului, generând intoleranțe, alergii și chiar boală. Partea proastă este că aceste toxine se găsesc în apa […]
2019-07-12
Ingrediente pentru o persoană: -½ lingură ulei de măsline -100g ceapă albă sau roșie -200g ardei gras verde cu coaja subțire -100g roșii -100g dovlecei -sare, […]
2019-07-12
Ingrediente pentru o persoană: -200g conopidă buchețele -250g ardei capia tăiat cubulețe -1/2 lingură ulei de măsline -1 pungă chipsuri Toman Diet -1 ou -3 linguri […]
2019-07-10
2019-07-03
Ingrediente: -50g căpșuni proaspete -1 plic desert vanilie Toman Diet -1 albuș de la 1 ou Mod de preparare: Spălăm căpșunile, le tăiem feliuțe și punem […]
2019-06-06
Ingrediente pentru o persoană: -250g ciuperci champignon tăiate felii -50g praz tocat mărunt -1/2 lingură ulei de măsline -150g iaurt slab, natur -germeni de ridichi după […]