Brioșe cu ou și legume
Tiramisu cu zmeură în stil Toman
2017-10-12
Chiftelute din piept de curcan in stil Toman
2017-10-13
Ingrediente:
1 ou
1 lingură de semințe de psyllium
Legume după preferințe
Mod de preparare:
Batem oul și amestecam cu semintele de psyllium si legumele. Asezonam cu sare si piper.
La un ou se adaugă maxim o lingură de semințe de psyllium!
Punem compoziția în formele de brioșe și introducem tava la cuptor. Coacem brioșele la 180 ˚C timp de 10 minute.
Se pot consuma începând din etapa a doua.
