Etapa 2
2020-09-15
Ingrediente pentru plăcintă: -1/2 conopidă -1 ou mare sau 2 ouă mici -2 linguri Fibre+ Toman Diet sau tărâțe de psyllium -sare, piper, chimen măcinat, […]
2020-07-29
Ingrediente: -300g dovlecei curățați și tăiați cubulețe -1/2 lingură ulei de măsline -zeama de la ½ de lămâie -4 foi gelatină fără aditivi -1 legătură […]
2020-06-30
Ingrediente pentru o persoană: -150g brânză de vaci light -1 lime -1 portocală -1 pachet biscuiți cu coajă de portocale confiate Toman -îndulcitori după gust […]
2020-06-06
Ingrediente pentru o persoană: -100g țelină curățată și tăiată cubulețe -2 căței de usturoi tocați mărunt -1/2 ceapă tocată mărunt -1 plic pentru chifle Toman […]
2020-05-27
Ingrediente pentru o persoană: -1 plic milkshake de banane Toman -1 cutie ChocoBoom -50g banane Mod de preparare: Conținutul plicului de milkshake de banane se […]
2020-04-04
Ingrediente pentru o persoană -200g vinete -1/2 lingură ulei de măsline -100g carne de curcan tocată -1 ceapă tocată mărunt -2 ciuperci (100g) -1 cățel […]
2020-03-29
Ingrediente pentru o persoană: -50g papricaș de pui în stil Toman (vezi rețeta) -1 plic de clătite Toman -2 linguri iaurt slab -sare, piper după gust […]
2020-03-21
Ingrediente pentru o persoană: -100g dovlecei -50g morcovi -20g semințe de psyllium măcinat -1/2 lingură ulei de măsline -1 ciupercă mare (50g) -50g roșii -1 […]
2020-02-14
Ingrediente pentru 2 persoane: -o ceapă mică -1 cățel de usturoi -1 rizom ghimbir mic după gust -1 legătură ceapă verde -1 ardei chilli -8 ciuperci […]
2020-02-05
Ingrediente: -1 legătură cimbru -4 bucăți gulii -250 ml iaurt -300g pulpă de curcan tocată -15 ml ulei de măsline -1 cățel de usturoi -2 cepe […]
2020-01-17
Ingrediente pentru 1 burger -1 pliculeț de chiflă fără gluten Toman Diet –1/2 plic supă de roșii Toman Diet -1 lingură fibre Toman Diet -60g carne […]
2020-01-07
Ingrediente pentru o persoană: -½ lingură ulei de măsline -50g ceapă roșie tocată mărunt -100g ciuperci champignon tăiate felii -150g tofu scurs și tăiat cubulețe -80g […]