Rețete
2019-01-08
Ingrediente pentru o persoană: -60g linte -20g măsline (aprox 5 bucăți) -1 grăunte usturoi -50g ceapă roșie -100g creveți prefierți -1/2 lingură ulei de măsline […]
2018-12-27
Am trecut cu bine peste perioada Crăciunului, însă mai avem încă o provocare pentru menținerea greutății dorite: masa de revelion. De aceea ne-am gândit să vă […]
2018-12-20
Ingrediente: -1 cutie brânză de vaci slabă -300g făină integrală -2 ouă -1 lingură ulei de cocos -2 linguri eritrit -1 praf de copt Mod […]
2018-12-19
Ingrediente: -1 plic gourmet cacao -3 albușuri ou -1 linguriță zeamă de lămâie -60g eritrit -1 păstaie vanilie Mod de preparare: Batem albușurile spumă […]
2018-12-18
Ingrediente: -800g file de somon -400g frunze verzi, amestec -zeama de la o lămâie -1 lingură ulei de măsline extravirgin -1 lingură ulei de măsline […]
2018-12-17
Ingrediente: Pentru aluat: -200g făină albă -250g făină integrală de grâu -40g făină de secară -60g făină de ovăz -250g ulei de cocos la temperatura […]
2018-12-13
Ingrediente pentru o persoană: -250g dovlecel -o linguriță ulei de măsline -30g parmezan -cimbru, oregano, sare (dacă este cazul) Mod de preparare: Se curăță dovlecelul […]
2018-12-10
Ingrediente pentru o persoană: -150g sfeclă, -150g cartofi dulci -100g ciuperci champignon -50g brânză de vaci slabă -1/2 lingură ulei de măsline -sare, piper, rozmarin, […]
2018-12-05
Se apropie poate cea mai așteptată perioadă a anului: Crăciunul. Odată cu bucuria adusă de această sărbătoare, apare și o temere a celor ce țin la […]
2018-12-03
Ingrediente pentru o persoană -o țelină mică, de aproximativ 300 g -zeamă de lămâie -100g carne de curcan -1 ceapă mică, roșie de 50g -sare, […]
2018-11-29
Ingrediente pentru o persoană: -1 plic desert de ciocolată Toman Diet -1 albuș de ou -25g xilitol, praf -25g făină de cocos fără grăsime Mod […]