Optimizarea nivelului de vitamina D este cea mai simplă, cea mai puțin costisitoare și cea mai benefică strategie pe care cineva o poate aborda pentru […]
Cel mai important organ pentru eliminarea toxinelor este ficatul. De fapt el îndeplinește multe alte funcții, peste 500, prin urmare este extrem de solicitat. Dacă […]
Ce sunt substanțele obezogene? Sunt substanțe chimice care se găsesc în numeroase ambalaje ale alimentelor, dar și în industria cosmetică. Au devenit cunoscute ca și […]
Sunt foarte multe polemici legate de produsele deshidratate, cele mai multe fiind legate de faptul că în compoziția lor se găsesc foarte mulți aditivi și sunt […]
Zincul are o importanță covârșitoare asupra stării noastre de sănătate. Susține sistemul imunitar și luptă cu infecțiile și răcelile Deficitul de zinc privează buna funcționare […]
Pentru a putea trece mai ușor pentru sezonul răcelilor sau al diverselor afecțiuni este bine să avem o imunitate puternică. Anumite vitamine și minerale și-au […]
Alimentele bogate în colesterol vă fură tinerețea. Este un studiu epidemiologic făcut de către dr. Richard Shekelle, profesor de epidemiologie la Centrul de Științe ale […]
Mierea Oak provine de pe tărâmurile zeilor, din Grecia. Pe vremuri, grecii credeau că arborele Oak este binecuvântat cu proprietăți miraculoase de vindecare. Se găsește în […]
De respirație urât mirositoare suferă 50% din adulți la un moment dat în viața asta. Respirația urât mirositoare poate fi un semn al unei probleme de […]
Brânza cottage este un tip de brânză proaspătă, din lapte de vacă pasteurizat. Are un conținut ridicat de proteine, dar și minerale, precum fosfor, seleniu, riboflavină, […]
Fierul este un mineral indispensabil sănătății, care se găsește în fiecare celulă din corp. Pentru a înțelege de ce trebuie să ne asigurăm că avem în […]