Sănătate și nutriție
2018-12-14
Având în vedere faptul că sărbătoarea Crăciunului vine după o perioadă destul de lungă de post ( o lună jumătate), timp în care organismul […]
2018-11-26
Intoleranța la lactoză afectează în medie 75% din populația globului. Se datorează faptului că după vârsta de 3 ani, la anumite persoane, corpul nu mai […]
2018-11-20
Pentru a ști cum să eliminăm apa din țesuturi, este important să cunoaștem cauzele retenției de apă: • Deficitul proteic: deficitul proteic sever, poate duce la […]
2018-10-19
Studiile privind efectele nocive ale zahărului sunt suficiente cât să ne descurajeze în a mai consuma acest aliment-condiment. Și totuși, cu ce îl înlocuim? Industria […]
2018-10-12
Studiile recente atrag atenția asupra unui procent de 30% din rândul femeilor, care sunt la riscul de a fi deficitare în vitaminele indispensabile organismului, iar […]
2018-09-25
În ultima perioadă, ca urmare a unor reacții în presă nu tocmai benefice, produsele deshidratate au căpătat o conotație nu tocmai pozitivă și mă […]
2018-09-14
Programul Toman Diet este gândit și conceput pentru omul activ, mereu pe fugă, ce nu are timp să se bucure de toate cele 5 mese ale […]
2018-09-01
Măcar o dată în viață v-ați confruntat cu un simptom neplăcut și inestetic: balonarea. Care sunt cauzele balonării și cum putem ajunge să avem un […]
2018-08-30
Diabetul zaharat de tip II reprezintă 80%-90% din cazurile totale de diabet, fiind frecvent întâlnit la persoanele supraponderale sau obeze. Din păcate, acest tip de diabet […]
2018-08-21
Antioxidanții sunt fără dubiu o parte esențială pentru o sănătate de fier. Dar ce sunt mai exact antioxidanții, care sunt beneficiile lor și unde îi […]
2018-08-08
Cum să ne hidratăm pentru a ne îmbunătăți sănătatea și longevitatea Hidratarea organismului cu apă este în topul modalităților de supraviețuire – fără apă, ajungem la […]
2018-08-01
Despre alimentație și diete se tot vorbește și se emit tot felul de teorii, dar care sunt doar mituri și care sunt adevăruri de luat […]