CE PRESUPUN CONSULTAȚIILE?

Pentru prima consultație este necesară o programare în prealabil, iar consultațiile ulterioare vor fi stabilite de comun acord împreună cu specialiștii noștri. Consultațiile au loc o dată la 2-3 săptămâni, sau în funcție de necesitățile clientului. La consultație participă doar specialistul nostru împreună cu clientul, într-un cadru intim și plăcut. În timpul consultației, clientului i se oferă toate informațiile necesare pentru a slăbi într-un mod sănătos. Toman Diet este un program personalizat de slăbit cu mai multe etape, pe parcursul cărora veți fi monitorizați permanent astfel încât să vă însușiți un stil de viață echilibrat și sănătos, ușor de menținut chiar și după încheierea programului.

CUM FUNCTIONEAZĂ?

Programul are la bază procesul de cetoză care presupune transformarea grăsimii în energie și menținerea masei musculare. Organismul este pregătit treptat să intre în această stare, de aceea este necesar să se parcurgă cele 4 etape:

Etapa 1

Prima consultație începe cu înregistrarea datelor clientului și cu măsurătorile aferente, care se întâmplă cu un cântar special. Acest cântar măsoară greutatea corporală, grăsimea viscerală, grăsimea generală, masa musculară, precum şi IMC-ul. Acești 5 parametrii sunt monitorizați pe parcursul programului Toman Diet, însă punem mare accent pe procentul de masă de grăsime și masă musculară și cum evoluează acestea. În funcție de cele 2 valori creăm și meniul pe mai departe. Se recomandă începerea programului cu un set de analize, care vor fi folosite ca termen de comparație cu analizele de la sfârșitul programului. Odată cu pierderea în greutate anumite afecțiuni se pot ameliora sau îmbunătăți semnificativ.
Prima etapă presupune 3 zile de detoxifiere și 11 zile de dietă proteică, în care slăbirea se face treptat. Clientul primește programul complet în care vor fi incluse: necesarul zilnic de lichide și meniul complet.
Pierderea în greutate în această fază este mai accelerată (se pot pierde între 1 și 6 kg).

Etapa 2

A doua consultație are loc la 2-3 săptămâni după prima întâlnire, moment în care vor avea loc din nou, măsurători. Prima etapă fiind mai restrictivă, rezultatele sunt spectaculoase, fapt ce motivează persoana în cauză să continue. A doua etapă durează până când clientul ajunge la greutatea dorită și este mult mai permisivă decât prima, iar slăbirea este mai lentă (1-1,5 kg/săptămână). Lista alimentelor de legume și carne permise se mărește, alăturându-se produselor Toman, care la rândul lor devin mai variate prin introducerea snack-urilor (napolitane, batoane de ciocolată, fructe de pădure, biscuiți etc). În această etapă mișcarea are un rol foarte important.
Efectul benefic de la finele celor două etape se manifestă nu numai la exterior (pierderea kilogramelor nedorite, aspect îmbunătățit al pielii, părului, unghiilor, nivel de energie ridicat), dar și la interior, datorită faptului că nivelul colesterolului se va regla. Printre altele scade riscul bolilor cardiovasculare, crește puterea de asimilare a calciului.

Etapa 3

După atingerea siluetei dorite, sau la 1-2 kilograme distanță de ea, clientul intră în etapa 3, care presupune revenirea la un stil de viață, care să includă un meniu mixt și variat, ce poate fi ținut pe termen lung. În acest fel evităm efectul yo-yo. Este o fază de stabilizare a greutății, de educare și implementare a unor principii alimentare sănătoase, care să ajute la menținerea greutății pe termen lung. În această etapă rămân 2 produse Toman pe zi, astfel încât procesul de slăbire continuă.

Etapa 4

Obiectivul nostru este trecerea clienților la un stil de viață sănătos, cu un meniu echilibrat și variat, pe care să îl poată țină cu ușurință tot restul vieții. Experiența Toman Diet o să vă ajute să vă transformați corpul din interior spre exterior: un corp suplu și armonios, piele mai fermă, masă musculară în parametrii normali. Toate acestea îți vor da energie și tonusul unui nou început, iar tu vei deveni versiunea ta mai bună!

Pe parcursul programului vei avea suportul permanent al echipei noastre de specialiști, care te vor ajuta atât prin consultațiile în showroom-ul nostru, cât și telefonic.

Așteptăm cu nerăbdare experiența ta personală!

PROGRAMEAZĂ-TE